Heb je ooit gehoord van het concept van het innerlijk kind?

Ondek jouw krachtdier en verbind je met jouw innerlijke wijsheid.

Ken je dat gevoel?

Het is bij de meeste mensen wel bekend welke effecten stress op zowel je lichaam als je geest kan hebben. Fysiek kan het leiden tot symptomen zoals hoofdpijn, spierspanning, vermoeidheid en maagklachten. Mentale effecten kunnen variëren van angst en prikkelbaarheid tot concentratieproblemen en stemmingswisselingen. 

Zelfvertrouwen hebben, dat is iets wat ik heb moeten leren. Hoe ouder ik word hoe meer mijn zelfvertrouwen toeneemt. Acceptatie, zelfliefde en vertrouwen zijn de sleutels die mij hierbij helpen. 

Hoewel holistische therapie vaak geassocieerd wordt met het behandelen van specifieke klachten of problemen, kan het ook waardevol zijn voor mensen die geen specifieke klachten ervaren.

Zelfliefde is voor een ieder belangrijk. Maar waarom juist voor moeders?

Hoe weet jij wanneer jouw lichaam of geest rust nodig heeft?