Holistische therapie en mindfulness

"Je bent er altijd voor anderen

Hier mag je er zijn voor jezelf"

Holistische therapie Lelystad

Innerlijke rust vinden door thuis te komen bij jezelf 

Holistische therapie

Voor jou als je:

Veel verantwoordelijkheid draagt
Weinig tijd voor jezelf overhoudt
Moeite hebt met ontspannen
Je vaak aanpast aan anderen
Moeilijk grenzen aangeeft

En als je..

Innerlijke rust wilt ervarenen je leven
Je rust wilt bewaren in stressvolle situaties 
Tijd en aandacht aan jezelf wilt geven zonder schuldgevoel

 

Tijd voor Mama 

Mindfulness en Compassie Trajecten speciaal voor moeders

Een moment waarin jij niets hoeft op te lossen.

Waar je mag landen, ontladen en weer verbinding maakt met jezelf. 

Met aandacht, rust en ruimte.

Je hoeft niet vast te lopen voor je kiest voor jezelf 

Het begint bij het gevoel dat het tijd is voor jou

Vrouwencirkel 

Elk seizoen een vrouwencirkel. Vaar mee op de energie van het seizoen.

Een moment voor jezelf, om te ontspannen op een dieper niveau en verbinding te maken met je hart.

Eerstvolgende:

Vrouwencirkel Zomer

Zondag 12 juli 2026

Lelystad

Zorgen voor jezelf is geen luxe en hoeft geen extra taak te zijn.

We beginnen met ruimte maken, door even niets te hoeven en op adem te komen.

Je bent welkom.

Holistisch

Rocan Shakison

Holistisch therapeut/Auratouch healer
 Procesbegeleider Cacao ceremonies
Mindfulness coach 

"Rocan is een bijzondere gids op het gebied van persoonlijke groei, innerlijke heling en bewustwording.

Haar begeleiding is oprecht, transformerend en doordrenkt met zachtheid en kracht"

H. Cadogan

 

 Rocan, je hebt me fijn door een moeilijke periode begeleid en heb de rust in mezelf gevonden.

M’n leven helemaal herpakt. Ik kan een ieder jou aanraden als holistisch therapeut,

je hebt jouw roeping gevonden"

CD